La PNL

 Il faut partir du principe que nous agissons et réagissons à partir de notre vision du monde ou perception des événements et des gens. Chacun possède sa "carte du monde."

Cette dernière influence notre système relationnel que nous adoptons face aux situations. Elle tient compte de nos acquis intellectuels et émotionnels qui nous viennent de notre enfance. Ces acquis ont modelé notre système de pensée, nos émotions, nos réflexes...
Lorsqu'ils sont source de souffrance et de blocage, la PNL propose des techniques permettant de "reprogrammer" ces réflexes.

 

Ainsi, la PNL se donne pour but:

  • d'améliorer notre système de communication, afin qu'il soit souple, claire et efficace en particulier grâce à l'écoute active.
  • de mieux se connaître et de développer la confiance en soi,
  • d'être capable de définir nos objectifs et de choisir nos priorités
  • de choisir et de changer nos comportements et nos émotions ("éduquer notre cerveau")
  • de prévenir et gérer les conflits
  • de mieux se comprendre et de comprendre l'autre !